Hallo meine Liebe
Kennst du das?
Du hast schon öfter versucht, dich gesünder zu ernähren und vielleicht auch schon Diäten ausprobiert, bist aber früher oder später immer wieder in alte Gewohnheiten zurückgefallen?
Du fühlst dich in deinem Körper nicht richtig wohl und würdest gern das ein oder andere Kilo verlieren?
Du bist oft erschöpft und energielos?
Du würdest gern besser auf dich achten und dich von Gewohnheiten, die dir nicht guttun, verabschieden?
Du denkst, ein gesunder Lifestyle ist auf Dauer einfach nicht umsetzbar und hast dich mit deiner jetzigen Situation abgefunden?
Dabei wünschst du dir…
dich mit Freude und Leichtigkeit gesund zu ernähren, ohne ein Gefühl von Verzicht
dich in deinem Körper rundum wohlzufühlen
mehr Energie und Lebensfreude für deinen Alltag
mehr Selbstfürsorge und Routinen, die dir guttun und Energie schenken
die Version von dir zu leben, die einen gesunden Lifestyle mit jeder Faser ihres Körpers lebt und liebt
Dein Weg zu deinem
gesunden, strahlenden Selbst
Meine Methode
Vollwertige & intuitive Ernährung:
Erfahre alles über eine vollwertige und intuitive Ernährung. Eine Ernährung, die nicht nur köstlich schmeckt, sondern die dich und deinen Körper auf allen Ebenen nährt und dein gesamtes Wohlbefinden auf ein neues Level hebt. Verabschiede dich ein für alle Mal von Diätgedanken und lerne, dir und deinem Körper wieder zu vertrauen.
Gesunde Routinen:
Entlarve deine destruktiven Verhaltensmuster und ersetze sie Stück für Stück durch positive Routinen, die dir guttun und dich im Erreichen deiner Lebensvision unterstützen.
Selbstbild:
Dein Selbstbild formt dein gesamtes Leben. So wie du dich selbst siehst, so denkst, fühlst und handelst du. Wenn du zu deiner gesündesten Version werden willst, ändere dein Selbstbild – und schaffe so den Grundstein zu einem gesunden Leben, das du wahrhaftig liebst.
Mein Angebot für dich
1 Coaching-Stunde
(online, 60 Minuten)
99€
was du bekommst:
- individuelle Beratung zu deinem Anliegen
- hilfreiche Tipps (Ernährung, Routinen)
- hilfreiche Übungen (Selbstbild / Mindset)
- Auswertung Anamnesebogen
- Auswertung Ernährungstagebuch
- leckere, einfache Rezepte
- Support per WhatsApp oder E-Mail
3er Coaching Paket
(online, je 60 Minuten)
222€
was du bekommst:
- individuelle Beratung zu deinem Anliegen
- hilfreiche Tipps (Ernährung, Routinen)
- hilfreiche Übungen (Selbstbild / Mindset)
- Auswertung Anamnesebogen
- Auswertung Ernährungstagebuch
- leckere, einfache Rezepte
- Support per WhatsApp oder E-Mail
Inner glow
(online, 6 Sessions á 60 – 90 Minuten)
777€ oder 3×260€
was du bekommst:
- Status-Quo-Session: „Dein altes Selbst“
- Visions-Session: „Entdecke dein strahlendes, gesundes Selbst“
- Integrations-Sessions: „Dein strahlendes, gesundes Selbst jeden Tag leben“
- Auswertung Anamnesebogen
- Auswertung Ernährungstagebuch
- leckere, einfache Rezepte
- Meditation: „Dein strahlendes, gesundes Selbst jeden Tag leben“
- Support per WhatsApp oder E-Mail
Du bist dir unsicher, welches Paket das richtige für dich ist oder hast eine andere Frage? Ich helfe dir gern weiter. Schreib mir eine Nachricht: appel-sarah@hotmail.de